南京适合骑单车的地方,南京单车骑行路线
骑行速度:
20km/H之内:一般骑行、溜达?
20-25km/H:上班、代步?
25-30km/H:30-50km距离骑行训练
骑车远行:一般15-20km/H左右比较适合,具体根据体力和时间。关键是选择适当的速度,保持速度。切忌忽快忽慢,有劲拼命骑,没劲步步停的现象。途中休息也可保持每二至三个小时一次,不要想停就停,应坚持到时间或预定地点再休息。在特殊的道路条件下行行车,适当地掌握行车速度更为重要。无论是山间小路,还是又长又陡的下坡道,车速度既不可太快,也不可太慢,应因地制宜选择速度。?
需带用品:头盔,骑行服,挡风眼镜,休闲鞋,车前电筒灯和车尾闪灯,水壶,车包,打气筒等
从灵谷寺景区传过去直接可以到青年路,沿青年路就可以到头陀岭了!
骑车进灵谷寺,要注意方式,在灵谷寺正门会有一个保安是专门管理汽车的,他并不管收票
如果是骑车进去,经过他的面前时要把速度降下来,向他解释一下,说是有票的,想骑车去青年路,他一般是不会阻拦的。
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